Persoonlijke coaching

Er zijn momenten in je leven dat je merkt dat er iets begint te wringen of juist te kriebelen. Dat je signalen krijgt van je lichaam of van je omgeving dat het tijd wordt om bij te sturen, misschien om nieuwe keuzes te maken.

We leven in een tijd dat de wereld steeds sneller verandert, en daarmee steeds weer nieuwe kwaliteiten van ons vraagt. Soms kan dit overweldigend zijn. We kunnen dan niet meer vanuit onze natuurlijke kracht denken en handelen. We belanden in ons valkuil gedrag, eigenlijk onze oude overlevingsmechanismen. Meestal leidt dit onbewuste gedrag ons naar een neerwaartse spiraal, een burn-out, en precies naar wat we níet willen.

Met een persoonlijk coaching traject ga je zien waar je blijft steken in een oud verhaal.  Op een inspirerende manier ontwikkel je de vaardigheden en veerkracht om door te kunnen groeien naar het nieuwe verhaal wat weer helemaal bij jou past.

Resultaat wordt in alles zichtbaar

Bij mij is de coaching transformationeel. In plaats van iets te willen ‘repareren’ of een directe ‘oplossing’ te zoeken ga je zien dat deze situatie jou iets te vertellen heeft over wat werkelijk belangrijk voor jou is. Het is dus ook een vorm van coachen die je met diepere, vaak onbewuste lagen in contact brengt. Je gaat zien waar je jezelf eventueel onbewust saboteert en steeds het oude verhaal herhaalt. Door dit te gaan herkennen kan je bewust keuzes maken vanuit wie je werkelijk bent, zonder alle belemmeringen.

Verandering is zelden makkelijk, het bekende voelt vaak niet comfortabel, maar is toch je comfort zone. Het overwinnen van je eigen weerstand of die van anderen hoort daar bij. Het mooie is dat je hierbij juist ook extra kracht opbouwt, die je in de toekomst goed kan gebruiken.

Aan het eind van de coaching gaat er een wereld voor je open. Je bent klaar om een heel nieuw verhaal te leven. Je krijgt regie en eigenaarschap over je keuzes en dat wordt onmiddellijk zichtbaar in alles. Het kan weer draaien om wat je écht belangrijk vindt. Voor veel mensen zijn dat waarden als jezelf kunnen zijn, plezier, verbinding met anderen, waarde kunnen toevoegen, creativiteit, onvoorwaardelijke liefde, enz. Voor jou is het belangrijk dat je je weer herinnert wat jouw eigen waarden zijn en wie jij wil zijn in dit leven.

Wil jij deze weg met mij bewandelen, neem dan contact op voor het maken van een afspraak.